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    Fascial Fitness Flyer

    Gestern trafen die druckfrischen Flyer für unser Kursangebot Fascial Fitness bei uns ein.

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    Faszien sind unsere innere Haut. Wie ein Netzwerk durchziehen sie in vielfältiger Form den gesamten Körper. Dabei sind sie nicht nur passiv, wie man lange Zeit glaubte, sondern ein eigenes Sinnesorgan: Sie verfügen über Sensoren, die es uns ermöglichen, unseren Körper wahrzunehmen und unsere Bewegungen zu steuern.
    Dies alles können die Faszien jedoch nur, wenn sie elastisch und beweglich sind. Hierfür benötigen sie beständig Impulse in angemessener Dosierung.

     

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